Altrochè cross!!! Venite a fare la Ciaspolada il 6 gennaio 2012???

Io vado se qualcuno si volesse aggregare........fatica assicurata!!!

  Regina tra gli eventi popolari d’Italia sulla neve, La Ciaspolada è il principale appuntamento a livello europeo per gli amanti delle ciaspole e della marcia con racchette da neve. Si svolge come ormai tradizione alla fine delle festività natalizie, attorno all’Epifania, in Alta Val di Non e richiama annualmente oltre seimila partecipanti tra agonisti e non. Oltre ad essere un fondamentale appuntamento per i professionisti, essendo inserita nel calendario di “Coppa Europa di Corsa con racchette da neve”, è amata anche da appassionati, curiosi e dilettanti che accorrono da ogni parte d’Europa. La competizione è organizzata su due livelli, quello competitivo e quello non competitivo, e si sviluppa su un tracciato di circa 7 Km tra le campagne innevate e i piccoli borghi rurali della Val di Nonper arrivare nel paese di Fondo

Se lo chiedi con il Forte Duathleta ti dice che un mese prima per andare bene in iron ,dovresti fare il lungo!!!!

Mi sa che a pescara vengo anche io!!!!

Per voghiera ci penso, non digerisco molto bene i cross!!!!

Ci sta un 70.3 un mese prima di un Iron???

nell'inchinarmi alla prepotenza del Ballerino, oltre a confermare la mia presenza a Voghiera (come ho visto al mia proposta ha spopolato :-) ) mi riprometto di cercare di aumentare distanza dal cross (e non di arrivare alle mini!). Anche per questo, memore del successo avuto con la mia prima prposta, ne lancio una seconda: 70.3 di Pescada (10 giugno, iscrizioni già aperte)....

campestri 2  guazzone 0 :-(((

in compenso sono andato ad ozzano alla rincorsa del forte duathelta

" ah l'ho gnanc vest "

note) da Cisalfa ci sono gli elestici con manette  ;-), costo 10,44 euro con la tessera. 

saluti M.

Hoo ma dove sono finiti gli uomini di ferro.

domenica si va a Ozzano alla Nassetti, 12,9 di gara tosta

muy dura.

Non vorrei che con questo passo, il prossimo anno si passi a fare le mini.

alla faccia dei carichi progressivi! :-)

io mi limito invece a fare quello del 20...se il Guazzone c'è siamo in 2

guazzone informati bene se c'è un tempo limite per i 6 km......sai mai

TROFEO CITTA' DI FERRARA
1° PROVA DOMENICA 6 NOVEMBRE PARCO URBANO FERRARA
2° PROVA DOMENICA 13 NOVEMBRE PONTELAGOSCURO FERRARA
3° PROVA DOMENICA 20 NOVEMBRE VOGHIERA FERRARA
4° PROVA DOMENICA 27 NOVEMBRE BONDENO FERRARA
5° PROVA DOMENICA 4 DICEMBRE RO FERRARAESE FERRARA
6° PROVA DOMENICA 11 DICEMBRE PORTOMAGGIORE FERRARA
PARTENZA maschi ore 10 km6, femmine ore 9.30 km3

io vorrei farli tutti ma il primo è già saltato..

la butto lì...qualcuno sarebbe itneressato al cross di Voghiera del 20/11?....magari si potrebbe fare una spedizione

cool !!

..che nostalgia delle assolate giornate

se andate con street view al Cantone avete la prova che io mi alleno!!

mi hanno beccato!

google map....e poi mettete l'omino giallo poco dopo la curva....praticamente al 5km della mezza di pieve....

Forte il Madone... chi è il madonaro? forse il Pingo... se così fosse sarebbe sprecato usarla solo per girare con gli scurioni.

Il triathlon aspetta un lottatore che è in stand by, ma che in passato ha menato forte e sono convinto che lo rifarà in futuro.

Ciao Mimmo

mimmo guarda qui...

http://www.trekbikes.com/it/it/bikes/road/race_performance

fate capire anche a noi!

Mimmo

molto madone

non so se valga la pena rispondere a colui che, adducendo motivazioni poi rivelatesi evidentemente infondate, ha dato forfait alla precedente edizione.... :-) anche perchè ritengo che prima di fissare il famigerato w.e. sarebbe opportuno visionare il calendario federale....in ogni caso, l'appuntamento è generalmente per fine marzo-inizio aprile...si programmino signori!

ps. colgo l'occasione per chiedere conferma delle voci che, nonstante varie smentite, si susseguono senza sosta.....è vero che dopo il cancello del Ballerino qualcuno ha comperato un Madone?

Ohhhhhh, finalmente il periodo di blando allenamento rigenerativo sta volgendo al termine pertanto vorrei tentare di pianificare il proseguo finalizzandolo al clou della stagione .. quindi cortesemente chiedo : quando si svolgerà la 3 gg soc 2012 ? ed inoltre Bellodi parteciperà ? :-))))))))))))))))))